不知道您是否也注意到：身邊患高血壓的人是越來越多了！也有數據顯示，我國成人高血壓患病率已達27.9?而原發性高血壓一旦患上，就需要終身服藥，隨著病情的發展，還可能誘發心梗、腦梗、腎臟疾病……危及生命。但高血壓在初露端倪時，有一個“黃金時期”，積極調整則有望避免高血壓的發生，甚至可以讓血壓恢復正常！1、抓住“黃金時期”，高血壓“命運”可逆轉眾所周知，理想的血壓值是120/80mmHg，如果非同日三次測量，都顯示高壓超過140mmHg或（和）低壓超過90mmHg，即可診斷為高血壓病。而血壓在正常與高血壓病之間，則屬于高血壓前期。有數據顯示，我國高血壓前期患病人數高達4.35億，相當于每2個成人中就有1人處于高血壓前期。美國有分析認為，高血壓前期患者，5年之內有60?人會發展為高血壓病。

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但其實，高血壓前期也是逆轉高血壓“命運”的“黃金時期”！此時患者血壓會波動性升高，身體機能也開始紊亂，可出現陣發性的頭暈、耳鳴、頭痛、失眠、手腳麻木、煩躁、心悸等癥狀。但尚未對心、腦、腎臟等重要臟器產生嚴重損害，積極干預，比如：控制體重、減少食鹽攝入、戒煙限酒、積極運動等，就可能讓血壓恢復正常，避免高血壓病及并發癥的發生。

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2、不同年齡段患者高血壓特征各不同可惜的是，1.5億國人并不知道自己的血壓高出標準值，沒能積極干預，最終還是導致了高血壓病的發生，而且越來越多的中青年患上高血壓。由于血壓中的高壓（收縮壓）是心臟收縮產生的，低壓（舒張壓）是血管收縮產生的，而不同年齡段的人，心臟和血管收縮能力不同，所以病情也會有所差異。1，青年患者：高壓正常、低壓升高青年高血壓患者往往心臟功能較好、血管彈性正常，所以高壓一般不高。但往往存在壓力大、飲食不規律、運動少、肥胖等原因，容易導致體內激素紊亂，腎素分泌增多，使得交感神經興奮、外周小動脈收縮。這樣一來，更多的血液就會涌入大動脈，導致大動脈回彈時血管阻力增大，從而造成低壓偏高。如果病情不加控制，很容易導致小動脈缺血，尤其是腎小動脈，久而久之可引起腎功能異常，甚至發展為。而腎臟受損又會進一步升高血壓，從而形成惡性循環。所以，青年高血壓患者越早治療越好。

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2，中年患者：高壓、低壓都升高較青年人而言，中年人受長期不良生活習慣的影響更多，血管彈性也有所下降，所以容易存在高壓和低壓都升高的情況。低壓升高傷腎，高壓升高則會對血管、心臟造成損傷，可加重動脈粥樣硬化，并反過來升高血壓；同時還會直接加大心臟負荷，導致左心室肥厚，心臟收縮與舒張功能明顯受損，甚至誘發心衰。

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3，老年患者：高壓升高、低壓降低隨著機體衰老或其他慢性疾病纏身，老年人心臟泵血能力下降，需要加大力度才足以推動血液流動，同時血管彈性明顯衰退，就容易出現高壓升高、低壓降低、壓差增大的情況。通常來說，這種高血壓最危險。一方面，脈壓差大會對臟器造成更大的沖擊，也更容易破壞血管內膜，進一步加重動脈硬化，甚至誘發梗塞；另一方面，舒張壓較低就容易造成心臟供血不足。所以，這類高血壓患者更易發生心腦血管事件。

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