步驟：
1、把檳榔外面的綠色皮剝去 。
2、把葉子疊在檳榔上面一起放進嘴里咀嚼 。
3、出現的第一口口水不要吞咽，吐掉，否則會感到頭暈 。
皮和子可以吃，皮可以健牙，子可以健胃 ， 但是子有點苦 。
【海南生檳榔怎么吃啊】葉子和檳榔一起吃是海南人喜歡的吃法，可以去寒，但是會致癌 。
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