【面包每100克食物含多少熱量】面包每100克食物含312大卡的熱量，面包是高熱量減肥時不宜食用 。面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質 ， 口味多樣，易于消化、吸收 ， 食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛 。
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