微波爐煮雞蛋幾分鐘 微波爐煮雞蛋幾分鐘能熟

【微波爐煮雞蛋幾分鐘 微波爐煮雞蛋幾分鐘能熟】

微波爐煮雞蛋幾分鐘 微波爐煮雞蛋幾分鐘能熟

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微波爐煮雞蛋十分鐘至十五分鐘左右 。使用微波爐煮雞蛋時,需要先用錫紙包裹,放在深盅內,加水至蓋過蛋面,再蓋上蓋子,加熱十分鐘至十五分鐘左右即可 。其中,每百克雞蛋含蛋白質12.58克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體所需的8種氨基酸 。