說說我的狐臭經歷吧！我是從小遺傳家里人的腋臭 ， 小時候還不怎么明顯 。 到初中的時候腋下的味道變得越來越濃 。。。

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記得初二夏天的時候 ， 本來還在教室上課 ， 就因為我伸了個懶腰 ， 后桌就聞到了身上的味道 ， 聲音特別大的說?媽呀咱們班是不是有人一星期沒洗澡了呀 ， 身上怎么有股狐貍味啊 。。。。 身邊的幾個同學也是紛紛往我這邊看 。
臉刷的一下紅了 ， 雖然心里有一肚子委屈和怒火 ， 但是當時就是說不出口 ， 直接在教室里沒出息的哭了 。。。
從那之后我每天都要洗一次澡 ， 夏天在校住就用一個大盆子接水擦身上 ， 但這也只是身上不出汗的時候勉強保證味道沒那么大 。
上大學后 ， 空閑時間多了 ， 我才找到對的方法把這股異味給減淡!目前身上的異味靠近的時候是聞不到了 ， 今天給友友們分享下我是怎么遮味 ， 養成淡淡的體香的~

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今天剛好看到這個兒問題 ， 就和朋友分享下我的方法 ， 這些方法是我自己慢慢摸索出來的 ， 希望可以幫到你們 ， 但因為個體的差異 ， 每個人的情況不同 ， 結果也可能有所不同 ， 要記住堅持啦~
養成體香~
養成體香 ， 看似復雜 ， 其實很容易~建議腋下沒有異味的集美也可以做起來哦~
方法就是勤洗澡+各種香薰
勤洗澡 ， 這個沒話說 ， 腋下有異味的人一出汗身上的味就會更大 ， 不好聞!

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所以每天都要洗澡 ， 如果條件不允許的話就要接點水 ， 擦試一下身體 。
香薰和香包我也是經常備著的 ， 可以放在包包或者衣柜里面 ， 久而久之家里面都是有股淡淡的香味 ， 時間長了身上也有淡淡的香味哦~

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【經過和狐臭的多年抗爭，我總結出來一些經驗，希望能幫到大家！】除味!
除味對我來說是最關鍵的一步了!!不然夏天我是連靠近別人都不敢靠近 。
我去味用的是用這個維可洛 ， 從去年開始我就一直在用了 ， 磨砂質感的瓶子 ， 放在包里剛剛好 ， 每次出門的時候我都得帶著 ， 上次和朋友一起做了個測試 ， 噴完這個 ， 在不到50cm的距離 ， 朋友是聞不到我身上的異味的 ， 個人很滿意~

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我一般是三四天用一次在腋下 ， 涼絲絲的 ， 舒服!現在每年夏天都除腋下的味都離不開它了 ， 無色無味的 ， 比起之前那些香味濃的噴霧 ， 這個深得我心~去味已經離不開它!
夏季降火茶
這個是我夏天經常喝的降火茶 。 因為我愛出汗 ， 一出汗身上味道就大 ， 然后會經常喝這個降火茶 ， 少出點汗 ， 夏天經常上火的可以試下這個茶水.
茶包里有好多降火氣的:決明子 ， 菊花、牛膀根、金銀花、葛根、枸杞、蒲公英根、梔子等 。
我一星期會喝三四 ， 直接開水沖泡就行 ， 可以翻放保溫壺里一直帶著哦~

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平時的生活習慣：
1.辛辣刺激的食物要少吃
我之前是個喜歡重口味的人 ， 辣的咸的都愛吃 ， 但像我們有狐臭的人大蒜、洋蔥類刺激的是要少吃的,多吃點青菜和水果清淡的食物 。 ~

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2.保持愉快的心情也很重要哦~
緊張的情緒會導致內分泌神經失調 ， 導致大量排汗 。 而人在情緒放松時出汗量會減少 ， 可在一定程度上減少皮膚表面的脂肪酸 ， 可以在一定程度上減輕腋臭哦~

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