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【【夠科普】關節炎患者關節腫脹疼痛怎么辦？冷敷或管用】關節炎分慢性關節炎和急性關節炎 。 急性期關節炎癥發作 ， 伴有關節大量積液 ， 關節腫脹疼痛 。 當腫脹比較厲害時要冷敷 ， 讓炎癥慢慢消退 。 關節炎過了急性期 ， 關節不腫也不疼了 ， 可以做適當的運動 。 如果不運動會導致關節僵硬、關節周圍粘連、肌肉萎縮、骨質疏松 ， 關節軟骨也得不到營養 。 所以要適度運動 。 (校對/婁郝)
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