【早上喝咖啡提神好嗎】早上喝咖啡提神效果比較好，因咖啡能刺激腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可提振精神，讓人集中注意力 ， 尤其睡眠不足或感冒感覺昏沉?xí)r，可由咖啡短暫幫助腦維持警醒；早上喝咖啡有減肥作用；但是早上喝咖啡容易傷害腸胃功能；高血壓患者應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚩赡軐?dǎo)致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)的相加效果 。
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