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|病人吃“發物”，會導致癌癥復發嗎？哪些因素會促進腫瘤轉移？( 二 )


1、繼續不良生活方式
癌癥患者大多因為不良生活及飲食習慣等因素而罹患癌癥 。 所以即使切除了眼前的腫瘤 ， 只要過往的致癌因素沒有改善 ， 就可能引起轉移或復發 。
以吸煙為例 ， 瑞典隆德大學的研究團隊 ， 曾進行了一項有關乳腺癌預后、治療反應與生活方式關系的前瞻性隊列研究 。 他們發現 ， 對于乳腺癌術前有吸煙史的患者 ， 芳香化酶抑制劑治療與乳腺癌事件和遠處轉移風險增加相關 。 即 ， 那些有長期吸煙史的乳腺癌患者 ， 在接受針對性藥物治療后 ， 康復的可能性仍然偏低 。
2、心態崩潰
大多數病人都認為癌癥是不治之癥 ， 一經診斷為癌癥就會產生極大的恐懼心理 ， 害怕死亡 ， 同時又很希望是誤診 。 表現為情緒緊張、失眠、食欲不振等 。 疾病的折磨和精神的摧殘 ， 加以手術、放化療對機體的打擊 ， 病人往往存在焦慮、悲觀、絕望的心理狀態 ， 很可能直接影響病情的發展 ， 增加腫瘤復發和轉移的概率
3、擅自停藥
靶向治療是指利用單克隆抗體或小分子藥物對腫瘤發生、發展過程中的關鍵靶點進行特異性干擾以發揮抗腫瘤效果的一種治療手段 。 服用靶向藥物可能會帶來一些不良反應 ， 主要包括高血壓、出血、蛋白尿、創口并發癥等 。 因此有些患者會因為對不良反應產生抗拒而擅自停藥 。
然而 ， 多數的不良反應為輕度 ， 可以通過常規的手段得到有效的控制 ， 部分不良反應還是有效性的標志物之一 。 若擅自停藥 ， 不但病情得不到緩解 ， 反而會因為停藥導致病情快速惡化出現致死性風險 。

?三、做對4件事 ， 癌癥有可能不復發
需要注意的是 ， 癌癥復發轉移的高危時期是首次治療后的1~3年內 ， 半年和兩年是2個高峰 ， 約90%的患者發生在此期 。 而之后隨時間的延長 ， 癌癥復發的機率會降低 。
如何讓自己的病情控制得更加穩定 ， 降低復發轉移的風險？小艾分享4招給大家 ， 希望癌友們能夠堅持下去 。
1、堅持5年以上的治療
癌癥的轉移與復發影響癌癥患者生存率的最大威脅 。 對此 ， 除了在癌癥早期要采取根治手術 ， 合理的放化療、有計劃的中西醫綜合治療以外 ， 癌癥經治療臨床癥狀消失以后 ， 患者還要堅持5年以上 ， 在專業醫生指導下進行規范的持續治療 ， 并且保持良好的飲食、生活習慣 ， 保持樂觀的情緒 ， 才能對腫瘤的復發起到抵抗作用 。
2、遠離癌癥誘因
癌癥是多種因素共同作用下 ， 經過長時間發展最終形成的 。 因此 ， 想要避免癌癥復發 ， 遠離癌癥誘因很重要 。 具體來說 ， 患者要養成良好的生活習慣和飲食習慣 ， 不抽煙 ， 不酗酒 ， 不熬夜；飲食要有規律 ， 注意營養搭配 ， 均衡合理 。
另外 ， 雖然癌癥患者身體較虛弱 ， 但仍可以適當進行體育鍛煉 。 建議每周至少做4次鍛煉 ， 每次15分鐘至半小時 ， 循序漸進 ， 量力而行 ， 有助于促進患者全身功能的恢復 ， 提高機體免疫功能 ， 減少癌癥的復發率 。

?3、注重心理治療
手術和放、化療后 ， 多數患者存在害怕腫瘤復發和轉移的心理 ， 如果不能克服此心理障礙 ， 免疫系統受損加快 ， 反而容易使腫瘤發生轉移或復發 。 因此 ， 心理治療應貫穿整個治療始終 ， 特別是處于康復的患者 ， 更應重視心理康復 。
4、定期復查
定期復診是常見的有效預防癌癥轉移的方法 。 特別是對初次治療后 ， 明確沒有根治的病人 ， 復診更為重要 ， 這是跟蹤病情進展 ， 針對性調整治療方案的有效手段 。 通常而言 ， 術后第1年 ， 應每隔三個月復查一次；術后2年內 ， 每六個月復查一次；術后2年以上 ， 每年做1~2次詳細的體檢和化驗檢查；術后超過5年 ， 可考慮每1年復查一次 。