8、自殺念頭
長期下來被不良情緒所折磨，漸漸地就會開始認為只有死亡，才能夠結束痛苦與困惑。有的人就會產生自殺自殘的念頭，甚至有的人還會想死亡的方式。

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抑郁癥，并不可恥
事實上，抑郁癥并不是個人性格或者心理缺陷而導致，它更多是像大腦的“重感冒”，而我們對待抑郁癥，就更應該如同對待其他疾病一樣，積極采取尋求治療的態度。
抑郁癥不是你的錯，更不羞恥。
盡管這個世界未如你想象中那么美好，但至少我們依然可以去治愈。

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