獻血的好處:
降低血液粘稠度，科學獻血，可使血液粘稠度明顯降低 ， 血液流速加快，腦血流量提高，緩解或預防高粘血癥 。增強造血機能 ， 獻血后，人體對血液減少的反應更加靈敏，補充血液的速度更快，保持造血機能處于的旺盛的狀態 。降低心腦血管疾病的發生，科學獻血，能減少血液中多余的鐵和銅，降低心腦血管疾病的發生率 。促進新陳代謝、延年益壽，獻血后，刺激造血器官加速生產血細胞，增加輸送氧氣和營養成分的能力 ， 增加吞噬病毒能力和抗病能力 。獻血的壞處:
【獻血的好處和壞處】如果獻血前過于緊張或者過度疲勞 ， 或處于饑餓狀態下，獻血

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