我今年十九歲 從去年開始我就老是掉頭發 是身體缺什么嗎？那要看掉得多少,人一天掉一百根左右的頭發是正?，F象.要是比這個多了,就是身體欠佳了,壓力大也容易這樣,檢查檢查身體,我有個同學之前也出現過這種情況,后來去醫院檢查說他腎有點什么什么(沒記住),但同一個癥狀不一定是同一個原因,建議你去檢查一下,多休息放松心情也是關鍵.如何保護 頭發避免大量掉發: ●選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康 ?！裣窗l時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗 ?！裣春?頭發用毛巾包覆 頭發緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾 。●適量維他命a有助身體及 頭發健康，但攝取過多反致中毒而掉發 ?！窀臑槎喑驭潞}卜素，健康又安全 。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會變黃喔 ?！裰嗅t講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠 。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對 頭發有害 。
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