【滋補營養粥如何做】1、花生適量 ， 水發香菇適量，枸杞適量，胡蘿卜丁適量，粳米適量 ， 魚片適量 。
2、花生及枸杞泡發 。
3、粳米洗凈后放少許色拉油和鹽腌制5分鐘 。
4、將米和花生倒進電飯煲加水，煮沸后悶至1小時左右，然后再調到煮飯檔煮開加入香菇，枸杞，胡蘿卜丁和魚片 。
5、開后加入少許雞精和鹽，盛入碗中撒少許蔥花即可 。

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