【孕期每天攝入多少熱量】理論上說 ， 孕婦每天需要吃兩個人的東西 。但是，需要記住很重要的一點：這兩個人中有一個是正在發育的小寶寶，他需要的熱量明顯少于媽媽一一大約每天只需300卡 。所以，如果你是標準體重，那么只需要增加300卡的額外熱量 。
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