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戰斗力差的男人，只需要這三步來調養，便可以恢復如初

脾胃

戰斗力差的男人，只需要這三步來調養，便可以恢復如初

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戰斗力差的男人，只需要這三步來調養，便可以恢復如初

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導語~戰斗力差的男人 ， 只需要這三步來調養 ， 便可以恢復如初【戰斗力差的男人，只需要這三步來調養，便可以恢復如初】

在日常的生活中 ， 很多男性朋友要么關鍵時刻直接熄火起不來 ， 要么還沒有開始就結束 ， 要么中途而廢 ， 總而言之沒有任何的質量可言 。 用一些所謂的油和麻痹之品又感覺徹底解決不了這個問題 ， 只能夠緩解一時 。 其實不論是痿還是泄從中醫的角度來看只需要做到三點便可以迎刃而解 。

首先我們要想自由的控制精關必然是從心中開始 。 很多人總是非常的緊張 ， 宗筋感覺非常的敏感 ， 其實這樣敏感度過高是一種心中的感覺 。 所以只有內心平靜了才可以守住精關 。 同樣心氣越虛人就會越色 ， 每天總是想入非非 ， 稍微遇到一點誘惑就會頂不住 。 其實要去健脾胃 ， 健脾胃并不僅僅因為它是后天之本氣血生化之源 。 而是因為脾胃在中間起到一個承上啟下的作用 ， 可以把上面的心氣更好的下降于腎 。

第三要去大補腎精 。 很多人傷腎往往是手癮過多 ， 這樣的行為習慣是最直接的傷 。 腎精不足地動山搖 ， 所以你會感覺五臟六腑都處于一種虛弱的狀態 。 所以很多人會記憶力下降 ， 反應遲鈍 ， 頭暈耳鳴 ， 提前早衰進入到了老年人的狀態 。

所以要想見色可起并且保持相當長的一段時間必然需要心氣代表我們的意志力快速的下降于腎 。 鄒先生 ， 今年四十歲 ， 平時總是感覺時間短硬度差 ， 因為這個問題讓自己非常的苦惱 ， 每天總是不自主的想這個問題 ， 越想越焦慮 ， 尤其是滿懷信心的去治但是總是好不了的時候 ， 會更加的煩躁 。 也用過不少油和快速起效的東西 ， 但是并不能夠徹底的解決這個問題 。 癥見:宗筋軟弱 ， 起來的慢 ， 結束的快 。 注意力不集中 ， 反應慢容易忘事 ， 耳鳴頭發禿 。 經常拉肚子 ， 大便不成形 。 容易心慌膽子小 ， 失眠多夢 ， 面色發黑 ， 觀其舌質淡 ， 苔白 ， 舌尖紅 ， 脈象弱 。

綜合辨證為：陽氣虧虛 ， 精關不守 。 治以大補心脾腎陽氣 ， 固澀脆弱的精關 。 可用黃芪 。 白術 ， 山藥 ， 山萸肉 ， 熟地 ， 人參 ， 茯苓 ， 澤瀉 ， 丹皮 ， 川牛膝 ， 肉桂 ， 甘草 ， 菟絲子 。 囑咐其平時堅持飲食清淡 ， 油膩辛辣甜食少吃 ， 盡量少吃多餐 。 繼續堅持內心戒色清心寡欲的好習慣 。 經過一段時間調養自我感覺宗筋韌性大大提升亦可保持很長一段時間 。 心氣代表我們的意志力 ， 心氣所至 ， 命令所達 。 心氣充沛指哪打哪 ， 心氣虛弱命令不從 。 所以很多人不舉或者是時間短并不是發自內心的 ， 而是指令發不出去 ， 況且這個時候腎也是奄奄一息 ， 又何以振奮勤王？