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多年的老胃病，被一個中醫小方法調理好了！尤其對胃寒有用，分享給大家

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多年的老胃病，被一個中醫小方法調理好了！尤其對胃寒有用，分享給大家

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多年的老胃病，被一個中醫小方法調理好了！尤其對胃寒有用，分享給大家

前段時間 ， 有讀者在后臺私信 ， 說自己胃腸病很久了 ， 問有沒有什么好的調理方法 。

我問了下他的具體表現 ， 總結了下大概有幾點：
一是胃脹 ， 吃完飯肚子就脹脹的 ， 有時候明明很餓 ， 但吃飯時又吃一點點就吃不下了 。 覺得胃里有團氣堵住了一樣 ， 沒有食欲 。
二是胃痛 。 稍微吃到點生冷的、辛辣刺激的 ， 就容易肚子痛 ， 喝點熱水會緩解一點 。 跟家人朋友出去吃飯的時候 ， 別人都好好的 ， 他吃完沒多久就容易拉肚子 。
三是經常打嗝 ， 噯氣 。
我一聽他這種情況 ， 多半就是胃寒 。 也就是脾陽虛引起了脾胃虛寒 。

這一般有兩種情況：
1、脾胃虛寒：多見于經常食用冰食、生冷、不易消化或年老體虛的人群 ， 影響胃的消化與吸收 ， 可出現脹氣、胃不消化或寒冷等癥狀 ， 表現為胃里感覺涼涼的還脹氣 。
2、腹部受涼：天氣變冷 ， 吹空調 ， 穿肚臍裝等等 ， 導致腹部受涼 ， 也會引起脾胃功能失衡 ， 出現胃里感覺涼涼的還脹氣等感覺 ， 同時會影響消化而導致腹脹、腸脹氣等癥狀 。
這類胃寒的情況 ， 怎么調理呢？
我跟來咨詢的讀者分享了一個小方法：臍療法 。這個方法是出自南懷瑾大師的《我說參同契》第54講：用幾顆花椒 ， 一顆桂圓肉 ， 再加點艾絨 ， 一起打碎 ， 搓成小圓粒 ， 睡前放放一粒在肚臍里 ， 用膠帶貼上去睡覺 ， 第二天早上揭掉即可 。

看起來這個方法很簡單 ， 其實非常的巧妙 。

【多年的老胃病，被一個中醫小方法調理好了！尤其對胃寒有用，分享給大家】肚臍是神闕穴所在 ， 本來就是一個調理腸胃的要穴 ， 它有吸收性 ， 我們在娘胎就是靠肚臍連接媽媽 ， 吸收營養 。 所以將藥物放在肚臍 ， 它可以吸收藥性 ， 然后調理身體 。 這在中醫上叫“臍療” 。
那三種材料也不簡單 ， 花椒桂圓都是食物 ， 但也都能用作中藥 ， 屬于藥食同源 。 花椒溫中祛寒 ， 中就是中焦 ， 指脾胃 ， 所以它本來就是治胃寒胃痛的；桂圓呢 ， 是補心脾的 ， 可以養心血 ， 也可以健脾胃 ， 還有安神的作用 ， 所以這個方法啊 ， 貼上后對睡眠也很有幫助；最后是艾絨 ， 很多人不知道這個東西 ， 它其實就是艾草做的 ， 用來艾灸的東西 ， 是純陽之性 ， 大補陽氣 ， 可以溫經散寒 ， 提升全身正氣 。

這樣一來 ， 把它們貼在肚臍 ， 就好比在中焦的陰寒之處點了一簇小火苗 ， 慢慢熱進寒退 ， 腸胃自然就好起來了 。

那個讀者聽了我的建議 ， 自己貼了一個月左右 ， 前幾天來回復 ， 說胃脹胃痛的情況真的好轉了很多 ， 特別感謝 。
大家如果有這方面的困擾 ， 也可以自己試試 。 如果覺得自己做材料麻煩 ， 可以用成品 。 一盒30粒 ， 還有30個無紡布膠貼 ， 非常方便 。