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【溫陽|一息陽氣，一息命！張仲景千古溫陽第一方，溫暖全身，驅散寒氣】

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一息陽氣 ， 一息命 ， 一息寒氣 ， 一息??！今天屈醫生教你溫一身之陽 ， 驅散全身寒氣 。

“天之大寶 ， 只此一輪紅日；人之大寶 ， 只此一息真陽” ， 天上沒有了太陽 ， 世間萬物凋零枯萎；身體沒了陽氣 ， 生命就會停滯 。 陽氣就像我們人體的小太陽 ， 能夠溫煦我們的全身 ， 為全身提供充足的動力；又像一個保護傘來抵御外邪侵襲 。

一旦體內陽虛 ， 不能抵御外邪 ， 寒邪侵入就會表現出怕冷 ， 四肢不溫 ， 明明比正常人穿得厚 ， 可還是感覺很冷；
陽氣虛 ， 氣血運行不暢就會感覺疲倦乏力 ， 感覺不到口渴；
陽氣不能固攝蒸騰津液就會導致尿頻 ， 舌質淡白 ， 舌體胖大 ， 有齒痕 。
今天屈醫生就給大家分享一個醫圣張仲景溫陽稱第一的方子 ， 桂枝芍藥知母湯 ， 來溫暖全身 ， 讓你這個冬天不再虛寒 。

桂枝芍藥知母湯出自張仲景的《金匱要略》 ， 由桂枝 ， 芍藥 ， 甘草 ， 麻黃 ， 生姜 ， 白術 ， 知母 ， 防風 ， 附子組成 ， 能夠溫陽散寒 ， 祛風除濕 。 接著我帶大家來簡單解讀一下這些藥物的作用 。
首先是桂枝 ， 制附子和生姜 ， 這三味藥都是熱性的 ， 能夠很輕松地把體內寒邪祛除 ， 還能夠溫陽通脈 ， 把血脈打通 ， 陽氣補足 ， 這樣被溫煦過的血液流向我們的機體 ， 那我們整個身體就會熱起來 。

接著就是麻黃和防風 ， 麻黃辛溫 ， 能夠發汗散寒 ， 把寒邪通過寒的形式從毛孔排出；防風呢也是散寒的藥物 ， 不過它還有一點就是能夠“防風” ， 風邪往往伴隨著寒邪 ， 那防風就像一個戰士一樣 ， 抵御外界的風邪寒邪再次入侵我們的體內 。

然后就是知母 ， 白術和芍藥 ， 白術除濕 ， 它能很好地輔助桂枝和制附子助陽除濕；知母芍藥清熱益陰 ， 放著像制附子這些大熱的藥傷及我們的陰血 ， 內生火熱 。

最后就是一味甘草“和事佬” ， 它能夠調和所有的藥性 。

9味藥合用呢就能很好地補足我們的陽氣 ， 驅趕掉體內的寒邪 ， 讓我們在寒冷的季節里能夠有抵御寒氣的力量 。
好了 ， 以上就是今天分享的張仲景的千古溫陽第一方了 ， 學會了嗎？

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