十月二十日好運日 ， 家中擺上這3種招財果 ， 招財進寶福運亨通

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一、腰果
腰果中內含百分之四十五左右的脂肪、蛋白質 ， 另有豐富的維他命A、B1、B2、B6及各種有益的酸、鈣、鎂、鐵、鉀、氨基酸等多種礦物質 ， 腰果所含的蛋白質是一般谷類作物的2倍之多 ， 并且所含氨基酸的種類與谷物中氨基酸的種類互補 。 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用 ， 對保護血管、防治心血管疾病大有益處 。 它含有豐富的油脂 ， 可以潤腸通便 ， 潤膚美容 ， 延緩衰老 。 含有大量胡蘿卜素 ， 有助于維持皮膚細胞組織正常機能 ， 刺激皮膚新陳代謝 ， 保持皮膚潤澤細嫩 。 腰果所含的脂肪 ， 大部分也是不飽和脂肪酸 ， 其中的亞油酸和亞麻酸可起到預防動脈硬化、心血管疾病、腦中風和心臟病的作用 。 腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪 ， 而不飽和脂肪主要由單不飽和脂肪酸組成 ， 單不飽和脂肪酸可降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量 ， 增加高密度脂蛋白含量 ， 沒有多不飽和脂肪酸致癌、促進機體脂質過氧化等潛在的不良反應 ， 因此對心腦血管大有益處 。 另外 ， 不飽和脂肪酸能夠讓肌膚處于滋潤飽滿的狀態 ， 讓肌膚看上去更美白、更年輕 。

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二、蓮子
養心健脾、補腎固澀、清瀉心熱 。 蓮子這味藥它味甘、澀 ， 性是平的 ， 有養心健脾以及補腎固澀的功能 。 蓮子入藥時需要摘去皮和心 ， 所以又稱蓮子肉 。 蓮子能夠入心經 ， 對于心虛、心腎不交造成的心神不安 ， 失眠多夢可以使用 。 蓮子還能夠健脾胃 ， 常常配合的藥物是白術、山藥、扁豆、茯苓、黨參、芡實、木香這些藥物 。 可以用于治療脾虛的泄瀉 ， 還有消化不良、食欲不振、面色發黃等這些脾虛的癥狀 。 有一些男性因為心腎虛而造成的遺精 ， 可以配合生地黃、山萸肉、五味子、遠志、金櫻子這些藥物一起服用 。 蓮子還可以用于脾腎兩虛、濕邪下注而導致的腹瀉 ， 白帶過多 ， 它可以起到固澀下焦的作用 ， 常常配合肉豆蔻、芡實、炒山藥、薏苡仁、白術、茯苓這些藥物一起使用 。 另外蓮子的心叫做蓮子心 ， 它有清瀉心熱的作用

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三、霹靂果
霹靂果中含有豐富的單不飽和脂肪酸 ， 有明顯降低膽固醇的作用 ， 可以減少膽固醇在人體的合成 ， 降低人體膽固醇的水平 ， 如果是體內血脂比較高的人 ， 可以經常食用霹靂果來降低血脂 ， 血脂的下降 ， 可以減少血液中的脂質對于心血管系統的傷害 ， 加快血液的流動速度以及減少血脂在血管壁的沉積 ， 有利于降低動脈粥化硬化的風險 ， 同時降低血壓 ， 減少高血壓對于心臟的壓力 ， 一定程度上可以保護心臟 ， 保護心血管系統 ， 而且霹靂果中含有的單不飽和脂肪酸可以有效降低血清總膽紅素（TB）、直接膽紅素（DB）、谷丙轉氨酶（GPT）和谷草轉氨酶（GOT）的水平 ， 增強心肌細胞線粒體內琥珀酸脫氫酶（SDH）的活性 ， 在一定程度上保持心肌細胞線粒體膜、核膜和肌絲結構的完整性 ， 霹靂果中含有大量的鎂元素 ， 也對心臟具有良好的保健作用 ， 可以提高心肌功能 ， 促進血液循環的作用 ， 預防心臟疾病 ， 同時高血壓的人也可以適當的食用 ， 起到一定的保護心血管的作用 。
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