安神|養胃的日子——不要生氣，生氣就是愉悅別人，懲罰自己寧心|小兒推拿|咳嗽

【安神|養胃的日子——不要生氣，生氣就是愉悅別人，懲罰自己】

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養胃是一個人一輩子要做的事，以前，很久以前，或許是在去年以前，或許是很久遠的以前，總之就是那些沒有好好在意健康，沒有認真吃飯，沒有好好睡覺，就像一個渣男對待涉世未深的小姑娘一樣對待胃的日子。

現在幡然悔悟了，開始好好對它了，它也慢慢地變好了。
不過不能因為一時的好轉就放松警惕，養胃是一個人一輩子要做的事，要想養好胃就要做好應對措施，總之有各種不能……
最近看到很多友友說，生氣對胃不好，可總是忍不住生氣。
關于生氣，我最有發言權，因為我曾經就是生氣大軍中的一員，并且是生力軍，是中流砥柱，是非常非常喜歡生氣的一個男人，男人好生氣的不過，偏偏我就是其中一個。
其實喜歡生氣的人不是壞人，相反他們都是好人，都是善良的人，都是喜歡站在別人角度考慮問題，或者說喜歡為別人操心的人。
因為善良，他們常常容易被誤解，更容易被誤傷，都說善良的人不應該被辜負，不應該被傷害，可事實總是相反。
善良的人是受傷最重的人，也是受傷最深的人。
一部分傷害來自外界，一部分傷害來自自我傷害，兩種傷害疊加，雙重火力，誰能抵擋得了。
善良的人處處忍讓，自己承受不快，不能開心，直到抑郁，有個詞叫郁郁而終……
或許大多數善良的人是這樣一個結局。

可善良不是原罪，善良的人不應該被上天拋棄，他們可以善良，但不能因此被欺負。
因為他們也會改變，當善良換來的是不友好的對待，他們也會怒目而視，言語相加，難聽的話也會說，甚至也無力對抗……
可善良的人大多不會這樣做，只會生悶氣，不停地生氣，直到有一天身體垮掉。
垮掉的那一刻才真正地意識到那些過往的善良是多么的可笑。
于是乎，開始注重養生了，開始善良但不再對誰都要善良，開始少生氣了……

我的經歷大概就這樣了，從小到大，總是考慮別人的感受，總是在意別人的想法，以前有個寓言叫東郭先生與狼，我就是東郭先生那類人，還有個寓言叫農夫與蛇，我就是那個農夫。
我不像東郭先生那樣幸運，最后沒有什么損失，也沒有農夫那樣慘，被蛇咬死，我只是受了傷，雖然有些重，一下子將我擊倒。
不過還好，我還能站起，能站起就是新生，這是上天的憐憫，給善良的人一次重生的機會。
于是我不再生氣，或者說盡量控制住自己，不要生氣。
這個世上對你來說所有的人都是過客，那些總是惹你生氣的人，和某個烏漆嘛黑的洞里藏著的小強有什么區別嗎？
答案是沒有，都是過客而已。
只不過，有的人是你的貴客，而那些讓你生氣的不過是像老鼠，蟑螂一樣的人人喊打得四害，又何必在意呢？
你的生氣，不過是在愉悅別人，懲罰自己，那些人指不定在哪個老鼠洞里偷著樂呢？
干嘛要懲罰自己！
人這一生，只有一生，人這一路，沒有返程票。
路上的風景可以用心欣賞，路上的過客就別當回事了。
有的人只是一瞬而過，與你擦肩，或許一句話也來不及說就走到溝里去了，這樣的人踩你一腳也無需生氣。