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1、煮熟的八爪魚最好不要在冰箱冷藏里存放超過36小時，以免變質腐敗吃了對身體造成傷害 。如果放在冷凍里就能夠存放一個月左右，不過冷凍的熟八爪魚口感不會好吃的 。
2、八爪魚中含有大量的膠原蛋白，食用之后可以使肌膚皺紋減少，讓皮膚富有光澤和彈性，而且八爪魚中含有很少的脂肪，非常適合女性減肥瘦身的時期食用 。
【冰凍章魚足煮多久能熟 煮熟的章魚足能冷凍多少天】3、八爪魚富含大量的多不飽和脂肪酸，如EPA、DHA，因此它的“升膽固醇指數”比豬肉、牛肉都低 。心血管疾病患者可選擇吃八爪魚，作為動物性蛋白質的主要來源 。
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