【戴眼鏡一年增長多少度】度數增長和戴鏡無關 。度數的加深(屈光度的改變)絕大部分都是由于用眼不當造成視疲勞而造成的 。近視眼配戴適合自己度數的眼鏡，平時養成正確的讀書寫字姿勢 ， 而且非常注意眼睛的衛生，不經常用手揉眼睛，不經常長時間看手機或電腦，避免眼睛疲勞 ， 平時飲食多吃維生素A多用食物 ， 做好這些預防保?。?可以保證視力穩定 。
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