全世界每年死于酒精的人超過300萬 , 也有許多人因酒精而致病 。 首先是肝臟受損 , 其次是癌癥和心腦血管疾病 , 也容易導致營養不良 。
偶爾多喝幾杯酒 , 真的會沒事嗎?
不少人認為 , 我就偶爾喝幾杯 , 應該沒啥事吧?
事實上 , 早在《柳葉刀》就曾表明 , 即便是適量飲酒 , 酒精對健康所造成的整體傷害還是比較大 。
這種傷害通常都是蓄積的形式 , 少量常年飲酒可能在短時間內尚未有明顯傷害 , 但長時間積累對身體可是極大的損傷 。

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總而言之 , 說了那么多 , 無非還是那句老話
煙酒 , 還是少碰點吧!

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