1，枸杞葉

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1，枸杞葉枸杞葉食療價值很高，味甘、苦、性涼；入肝、脾、腎經。具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效。2，甘藍

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甘藍營養又美味，甘藍可以補充營養，強身健體，有降血糖血脂、胃潰瘍、預防癌細胞轉移、防癌之效。3，山麻楂

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山麻楂是一種山野菜，主要食其鮮嫩莖葉，具有清熱解毒，清熱利水的功效，多用來包餃子。這些野菜你吃過嗎？你的家鄉有嗎？(以上圖片均來源于網絡）

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