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28歲女子頻繁腹瀉，確診肝癌，專家：想養肝，棄2物，肝或感激你

“我只是拉個肚子 ， 怎么還會得了肝癌 ， 醫生 ， 你在開玩笑吧”一位妙齡女子詢問著醫生 。
西西 ， 一位網絡公司的人事 ， 28歲 ， 做事干練果斷 。
【28歲女子頻繁腹瀉，確診肝癌，專家：想養肝，棄2物，肝或感激你】就在兩個月前 ， 西西經常吃過飯不久 ， 就會出現腹痛 ， 腹瀉的情況 ， 開始以為是吃壞東西了 ， 因為西西本身就有胃病 ， 所以沒在意 ， 上藥店拿了點藥 。 大概吃了一個星期 ， 腹痛的情況并沒有好轉 ， 反而越來越嚴重 ， 這才去醫院檢查 。
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醫生經過詳細檢查 ， 發現西西的肝臟CT影像上發現3公分的腫塊 ， 確診為肝癌 。 通過對西西的飲食習慣進行了解發現 ， 原來是西西的這個習慣害了她 。
節儉是中國傳統的美德 ， 但是發霉的食物就不要食用了 ， 西西平常自己一個人住 ， 為了圖方便 ， 會買一大桶油 ， 經常會吃好長時間 。 還有半桶的時候 ， 西西發現油上面有了一點發霉 ， 但是扔了怪可惜的 ， 就干脆吃了 ， 想著并不會出什么問題 。 怎料 ， 肝臟已經產生病變了 。
大家不要認為 ， 米面油不會發生變質 ， 長時間儲存 ， 就很容易變質 ， 這是我們看不到的 。
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醫生：想養肝 ， 棄2物 ， 肝或感激你
1、腌制類食物
早上的時候 ， 很多人為了圖方便 ， 會弄點腌菜配著白米飯或饅頭吃 ， 而且這些腌菜味道也很不錯 ， 但是經常吃 ， 對肝臟會造成很大的負擔 。
腌制類食物含有大量的鹽分 ， 經過長時間的腌制 ， 會產生一種亞硝酸鹽 ， 這種物質本身是有毒的 ， 攝入過多 ， 會嚴重危害肝臟的健康 。
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2、脂肪含量高的食物
患有肝病的人 ， 是不能吃脂肪含量高的食物的 ， 像紅燒肉 ， 動物肝臟 ， 油炸食品等 ， 都不能吃 。 常吃這類食物會增加患上脂肪肝的幾率 ， 無異于給肝臟增加負擔 。
脂肪量高的食物 ， 會產生大量的油脂 ， 堆積在體內會造成人體的膽固醇和甘油三酯升高哦 ， 所以 ， 肝病患者要忌口這類食物 。
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想要肝臟通透 ， 保證充足睡眠很重要
熬夜對身體傷害很大 ， 經常熬夜會使人體機能紊亂 ， 身體的代謝功能發生改變 ， 會增加肝臟的負擔 ， 影響肝臟正常工作 ， 毒素積累損傷肝細胞 ， 誘發肝病 。
肝臟在十一點到三點是排毒時刻 ， 這個時刻最好是入睡狀態 ， 這樣才不會傷害肝臟 。
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