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1.毛肚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、硫胺素、核黃素、煙酸等營養成分 。
2、減肥 ， 因為毛肚含有豐富的優質蛋白質，而且毛肚中的脂肪含量很低，所以比較適合減肥的人，能起到很好的減肥效果 。
3、提高免疫力，因為牛百葉含有豐富的蛋白質，而蛋白質是維持免疫系統的重要營養物質，還是構成白細胞和抗體的重要物質，所以吃牛百葉可以起到很好的增強免疫力的作用 。
百科()【毛肚的營養價值及危害】以上說明了毛肚的營養價值和危害 。本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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