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站著說話不腰疼？腰不好 ， 站著、坐著、躺著都會疼！教你一個方法 ， 一味中藥打粉 ， 輕松緩解腰痛 ， 方法簡單療效顯著！

腰是人體上半身和下半身連接的樞紐 ， 老話說 ， 腰似車軸 ， 如果腰不好 ， 上半身就難以同下半身協同合作 ， 就不能幫助我們完成各種日常行動 。

怎么辦呢？
找杜仲！杜仲不是名醫 ， 卻是名藥！而且是腰疼最怕的一味中藥 。 傳說古代有一位叫做“杜仲”的大夫 ， 有一天進山采藥發現了一種樹皮里都是“白筋”的樹 ， 感覺與人身上的“筋”很像 。

他覺得這種東西吃了 ， 人的筋骨也會變強壯 ， 就決定以身試藥 ， 結果發現吃了這個東西后 ， 腰不疼了 ， 腿也不軟了 ， 精神也變得充足了 。 長期服用后 ， 身強體健、頭發烏黑 ， 最后成了仙人 。

人們知道后 ， 將這味中藥命名為“思仙” ， 后來為了紀念第一位發現它的人 ， 又將其稱為“杜仲” 。
杜仲能入肝補腎 ， 補中益精氣 ， 堅筋骨 ， 強意志 ， 久服能延年益壽、輕身耐老 。 《仁齋直指方》記載：“杜仲乃腰痛要藥 ， 凡下焦之虛 ， 非杜仲不補 ， 下焦之濕 ， 非杜仲不利 ， 腰膝之痛 ， 非杜仲不除 ， 足脛之酸 ， 非杜仲不去 。 ”

所以凡是腎陽虛引起的腰痛、背痛、膝軟、腿酸、小便余瀝 ， 肝氣虛引起的胞胎不固、陰囊濕癢等癥 ， 都適合用杜仲來調理 。
杜仲在《神農本草經》中被列為上品之藥 。 現代研究還表明 ， 杜仲具有清除體內垃圾 ， 加強人體細胞物質代謝 ， 防止肌肉骨骼老化 ， 平衡人體血壓 ， 分解體內膽固醇 ， 降低體內脂肪 ， 恢復血管彈性 ， 利尿清熱 ， 廣譜抗菌 ， 興奮中樞神經 ， 提高白血球藥理的作用 。

所以拿它來治療腰痛 ， 那是一治一個準 ， 療效驚人 。 平時服用時 ， 可以將炒杜仲打成粉 ， 每天服用2-3可 ， 也可以每周用杜仲和豬腰煲湯喝一兩次來調養 。
腰酸背痛、腿軟足萎伴隨精神萎靡、失眠多夢、畏寒怕冷癥狀患者可用；腰痛反復發作但與天氣變化無關、喜歡用手捶腰且休息后疼痛減輕患者也適合該方；腰椎間盤突出患者也可以用該方調理 。 但陰虛有熱的患者 ， 不宜使用該方 。

【霜降|腰不好，站著、坐著、躺著都疼！一味中藥?？搜矗ê唵委熜Ш谩?/strong>我是中醫陳玉龍 ， 腎主骨肝主筋 ， 腰疼多與肝腎虧虛有關 。 如果你也有腰痛的毛病 ， 不妨在專業醫師指導下試試該方 。 \u0002\u0002