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與癌癥糾纏30年，她始終堅持自然療愈

健康知識養生常識

在這個后疫情的時代 ， 身心健康已經成為人們的價值體系中最重要的一環 ， 但信息爆炸的社會也讓真正的“健康常識”變得撲朔迷離 。 到底哪些是真正有效的健康建議 ， 哪些又是為了博眼球的噱頭？
與癌癥糾纏30年，她始終堅持自然療愈
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跟著ELLE全新健康專欄“健康新知” ， 我們一起去探訪那些大健康領域的“踐行者” ， 從她們的故事中 ， 重新審視健康的定義 ， 獲得關于健康的“新知識” 。
從上海驅車四個小時 ， 到達天目山自然保護區 。 紀老居住的小屋 ， 建在半山腰 ， 從院子里抬頭望去 ， 就能看到東天目山的最高峰 。
與癌癥糾纏30年，她始終堅持自然療愈
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紀老全名紀福黛 ， 乃清代大學士紀曉嵐的第九代后人 ， 母親家族世代從醫 ， 她從小受到家教熏陶 ， 擅長方劑和針灸 。 遠嫁浙江后 ， 經常走村串戶 ， 免費為人治病送藥 。 三十三年前 ， 紀老被確診結腸癌中晚期 ， 出乎眾人意料 ， 她選擇了拒絕手術 ， 而用中草藥開始了一段自我拯救的旅程 。
以下是紀老的自述 。
我被查出癌癥是在1989年 ， 在生癌癥之前 ， 其實生活上好多方面都不對了 。 因為那個時候 ， 生活條件比較差 ， 一家人窩在面積很小的房子里 ， 當時主要是燒蜂窩煤 ， 一天24小時 ， 一年365天 ， 都是聞著蜂窩煤味道的空氣 ， 其實污染很重 。 那個時候又很喜歡吃腌制的食物 ， 油煎油炸的 ， 特別喜歡吃；再加上我本身就攜帶了腫瘤的基因 ， 配上不良的飲食、不良的環境 ， 一下子就爆發了 。
我當時確診的時候就已經是晚期了 ， 一旦發作很容易轉移 ， 轉移了以后只能做姑息手術 ， 這個時候我意識到如果做手術只能是人財兩空 ， 所以我選擇了自然療養 。 放棄手術的時候 ， 醫生還罵我 ， “你怎么這么不識好歹 ， 其他病人連床位排不上 ， 住走廊都要等著動手術 ， 我們照顧你優先給你安排 ， 你居然還不愿意！”
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后來我就靠自己煎中藥調理 ， 病情嚴重的時候茶飯不思 ， 什么都吃不下 ， 身上的骨頭一塊塊拱出來 ， 額頭、肋骨都會從皮膚下面突出來 ， 痛得睡不著 ， 同時肝腎功能也都不好 。
那段時間生存的意志很薄弱 ， 后來也是通過身邊親戚、朋友的鼓勵 ， 還有當時我先生所在學校的學生老師們的捐款幫助 ， 才一步步撐了過來 。
再后來 ， 我接觸到了日本醫學博士甲田光雄的“生菜少食”療法 ， 就借鑒了他的方法 。
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甲田光雄著述的《甲田式癌癥防治法》 ， 提倡少食生食 ， 書中對吃什么、怎么吃以及如何搭配食物都作了詳細的說明 。 書中列舉了12位因實行少食法而治愈了被醫院定為“無法治愈 ， 只能靠藥物控制”的各種病癥的病人的體會 。 甲田光雄博士深感現代醫學的局限性 ， 50年來研究的這種不依賴于藥物和手術的自然治愈方法——斷食療法 ， 成功治愈了無數人的疑難病 。
生了病以后我就開始給自己做減法 ， 我總結為什么生這個??？心態不好 ， 改 ， 飲食習慣不好 ， 改 ， 生活習慣不好 ， 改 ， 環境不好 ， 改 。 從根本上去調理 。 慢性疾病就一個字 ， “改” 。 不管什么慢性疾病 ， 不要指望藥物治療 ， 只有一個方法 ， 就是改變生活習慣 。 首先要分析是什么原因 ， 然后去改變它 ， 這是從根本上的健康管理 。 即使說腫瘤切掉了 ， 人體中的腫瘤基因還是在的 ， 如果生活習慣不改變 ， 即便完全治愈了 ， 它還是有復發的可能 。 是方方面面的條件結合起來 ， 對腫瘤有刺激作用 ， 才導致腫瘤爆發 ， 如果不給它這個條件 ， 就不會有 。