紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥


紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟1
準備食材:紅棗20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟2
大米洗凈 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟3
浸泡30分鐘備用 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟4
枸杞浸泡10分鐘 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
【紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥】步驟5
紅棗去核洗凈切片 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟6
砂鍋中倒入大米加適量清水燒開,轉小火煲30分鐘 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟7
然后加入枸杞、紅棗煲10分鐘 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖
步驟8
最后放入白糖熬制融化即可 。
紅棗營養粥怎么做 紅棗營養粥

文章插圖