桃花的功效與作用

【桃花的功效與作用】1、活血化瘀:桃花入心經 , 并且還有活血化瘀的作用,能擴張血管,疏通筋脈,增加血液循環速度,常用來治療血液淤積引起的頭暈,神經虛弱等癥 。
2、潤腸通便:桃花含性微溫,入大腸經,性走瀉下降 , 常用的桃花粥對熱證性的消化不良、食物滯留、便秘等有很好的治療效果 。桃花中含有大量的膳食纖維,在食用之后可吸水膨脹 , 刺激胃腸蠕動 , 促進排便,有治療便秘的作用 。
3、美容養顏:桃花茶和很多花茶一樣,具有很好的美容功效,桃花中山柰酚、香豆精、三葉豆苷、柚皮素等具有氧化活性,能幫助清除體內的自由基和色素 。能減緩皮膚的衰老,減少色素的沉積,美容祛斑 。
4、治腳氣:桃花帶蒂入藥 , 有涼血解毒之效,對熱證引起的汗腳,腳氣重等有一定的治療效果,外用桃花煮水泡腳 , 還能殺菌滅菌,內外兼用 , 根治腳氣 。
5、減肥瘦身:桃花茶是常用的美容瘦身茶之一,桃花中含有的看氧化成分能美容養顏,而桃花中含有的膳食纖維和良好的瀉下功效是減肥瘦身的關鍵 。