除了拔牙之外 ， 月經期間的女性也不建議紋眉 ， 否則會誘發皮膚過敏 ， 也會因為紋眉師操作不當的原因誘發毛囊炎 ， 給予細菌病毒可稱之際 ， 影響身體健康 。

第3件事：經期不要吃生冷的食物
月經期間的女性為了身體著想 ， 最好不要吃太生冷的食物 ， 生冷食物會增加寒氣濕氣的入侵 ， 也會加重女性子宮和卵巢的負擔 ， 導致經血流出不暢 ， 經期延長 ， 痛經癥狀加重 。
第4件事：經期不要劇烈運動
月經期間適當的運動鍛煉能夠加速血液循環 ， 有效排出經血 ， 改善經血流出不暢的問題 ， 但這并不代表經期可以做劇烈的運動 。
處于月經期間的女性自身免疫功能較差 ， 身體素質也會有所減弱 ， 此時做劇烈的運動會導致月經不調 ， 增加痛經的癥狀 ， 也會延長經期 ， 導致月經不調 。
為了身體著想 ， 處于月經期間的女性運動時最好適量進行 ， 不要做太過劇烈的運動 ， 保證身體在合理的范圍內 ， 千萬不要盲目要求自己 。

03
月經期間的女性 ， 不建議吃這幾種水果
（1）枇杷
枇杷中富含維生素和多種對身體有益的營養成分 ， 吃枇杷能夠增強機體免疫功能 ， 其中的鐵元素還能有效預防缺鐵性貧血的發生 。
但對于正處于月經期間的女性來說卻不適合吃枇杷 ， 因為枇杷屬于偏寒的水果 ， 吃太多會使子宮受涼 ， 出現經血淤積的情況 ， 不利于子宮健康 ， 也會增加痛經癥狀 。

（2）楊桃
楊桃是一種顏值非常高的水果 ， 楊桃的外形形似五角星 ， 這種水果吃起來也是酸酸甜甜 ， 營養價值豐富 。
之所以不建議月經期間的女性吃楊桃 ， 是因為楊桃中含有一種神經毒素 ， 這種物質對大腦神經會造成一定的影響 ， 吃太多櫻桃會使毒素堆積在子宮中 ， 不利于子宮健康 ， 也會影響經血的排出 。
（3）西瓜
夏天最受關注的水果就是西瓜冰冰涼涼的 ， 西瓜吃上一口 ， 瞬間趕走熱氣 ， 西瓜屬于偏寒的水果 ， 不適合夏季食用 ， 否則會使血管劇烈收縮 ， 氣血淤積加重宮寒的問題 。
處于月經期間的女性最好少吃西瓜 ， 特別是冰鎮西瓜 ， 為了健康 ， 一定要牢記 。

（4）草莓
草莓富含維生素以及礦物質 ， 維生素C的含量尤其高 ， 100克果肉中有80毫克 。 另外還含有豐富的葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、核黃素以及胡蘿卜等營養成分 。 常吃草莓能夠有效地預防心臟病 ， 增強記憶力和提高身體抵抗力 。
草莓樣宮頸見于宮頸炎、宮頸納氏囊腫等疾病 。 患者在治療后應當保持自身的清潔衛生 ， 避免引起感染 ， 在飲食上注意維持清淡易消化 ， 避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物 。