竹西街道|安平社區開展常見慢性病食療養生知識講座 _健康小知識

（來源：邗江民政發布）
【竹西街道|安平社區開展常見慢性病食療養生知識講座】為增強居民對自身健康的保健意識，讓居民感受中醫食療養生文化的獨特魅力，樹立健康的生活理念，養成良好的健康生活習慣， 2022年10月25日下午，竹西街道安平社區組織開展“常見慢性病食療養生”為主題的中醫養生保健知識講座，活動邀請世界中醫藥學會聯合會中醫適宜技術評價與推廣委員會副會長衡躍華為大家講課。

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講座中，衡醫生從常見的“感冒、咳嗽、腹瀉、便秘、糖尿病、降血壓”六個方面著手，逐一和居民詳細的講解使用食材養生的方法。居民朋友們聽的津津有味，時不時的提出心中的疑惑，衡醫生幽默詼諧的解答。現場還和居民進行互動，有兩位居民表示：平時會腿疼、頸椎疼，衡醫生通過穴位的治療讓居民感受到中醫的魅力。衡醫生通過自己工作中的一些具體病例，圍繞“如何食療養生”做了重點講解，以“順應自然”的觀點闡述了現代人生活的不良習慣，給大家提出了健康生活的建議。最后，為現場的居民朋友免費發放了一份養生小配方。

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本次講座，進一步提高了轄區廣大居民朋友對老年群體常見慢性疾病的認知，又為社區老人搭建了一個相互溝通交流的平臺，增強他們對慢性病食療科學養生的重視，有助于改善社區居民健康生活理念，更好地構建和諧健康社區起到積極作用。（竹西街道社會事業局）
擬稿：周欣
審核：李曉光周超
發布：朱粵揚
邗江民政
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