陽痿|發際線越來越后移？由中醫角度帶你看原因！陽痿

臨床發現，頭發會隨著年齡的增加而出現加齡發質，女性平均在40歲左右、男性則從20~30歲開始。在中醫的角度來看，頭發的生長狀況與身體健康息息相關，帶你了解落發的4種體質及改善方法。
1. 血虛
頭發營養流失的作息，像是熬夜、用腦過度及壓力大，都會因為消耗過度引起血虛，過度減重者也需注意每天都要攝取足夠的蛋白質使營養均衡，才能養好一頭烏黑亮麗的秀發。
2、血熱
血熱是人體內熱能過剩的狀態，會導致頭發處于高溫而變得干枯、易掉落。有血熱體質者應注意避免食用辛辣刺激或屬性為熱性的食物，如：油炸食物、甜品、辣椒、羊肉或糯米等。
3. 腎虛
腎虛通常和遺傳體質有關，但若平時吃太咸，也會因損傷腎臟而使頭發脫落，在飲食的建議上盡量以少鹽，并配合一些中藥材如：何首烏、熟地黃、女貞子等來調體身體。
4、風邪
人體在出汗或睡著后的毛孔最容易處于敞開的狀況，此時風吹過會使皮膚遇冷收縮，減少頭發毛囊的血液提供而導致脫落，建議洗發后迅速吹干頭發，減少風邪的發生。

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