羊肉能不能配胡蘿卜吃

【羊肉能不能配胡蘿卜吃】羊肉與胡蘿卜不相克 。
1、羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低 。
2、羊肉肉質細嫩 , 容易被消化,同時羊肉還可以增加消化酶,保護胃壁和腸道,從而有助于食物的消化 。
3、利膈寬腸植物纖維增加胃腸蠕動,促進代謝 。