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基因|一個殘酷的事實：老一輩患有這5種癌癥，可能會“傳”給下一代( 二 )

基因



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?有癌癥家族史該怎么防癌？
1、基因檢測
不管你有沒有家族史
（或者你不知道而已）
都建議盡早做一次基因篩查
提前了解自己的基因健康程度

?2、定期體檢
體檢是預防癌癥的重要手段
因為基因突變充滿隨機性
這一次身體健康
不代表下次沒有問題
尤其是有癌癥家族史的人
更需要定期體檢

?3、遠離致癌物
煙草的尼古丁
啤酒的酒精和體內的乙醇
燒烤的苯并芘
致癌物新貴的檳榔
發霉食物的黃曲霉菌素
咸魚的亞硝酸鹽
……
結合自身情況
盡量少吃或不吃
煙酒還是戒了吧

?癌癥看似離我們很遠
但不怕一萬 ， 就怕萬一
及時預防為好

參考資料：
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