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長壽姐妹：大姐91歲、三妹112歲，二姐100歲體弱多病做過七次手術( 二 )

健康知識養生常識


妹妹嚴蓮韻雖然也能力出眾 ， 但是因為政治原因 ， 她在中學階段又停留了幾年 ， 第一次世界大戰結束后 ， 中國對學生教育方面做了更詳細的規劃 ， 又給中學生增設了幾個科目 ， 想要培養全方面的高素質人才 。 終于在1920年 ， 嚴蓮韻17歲的時候 ， 她畢業考入姐姐就讀的大學 ， 金陵女子大學 。 其實并不是她不想去別的學校看看 ， 只是當時的中國對于女孩子的教育還是不夠重視 ， 只有那一所女子大學可以讀 。
長壽姐妹：大姐91歲、三妹112歲，二姐100歲體弱多病做過七次手術
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南京這所學校不比天津 ， 從小就富養的嚴家小姐從未見過這樣的環境 ， 學校的房子破破舊舊 ， 就連住的宿舍都十分簡陋 ， 幾乎什么都是舊的 ， 已經習慣優越生活的嚴蓮韻初來這里時很難適應這里的生活 ， 喝水要用水壺自己接水燒水 ， 晚上學習只能和大家一起點煤油燈 ， 就連上廁所的環境 ， 也是難以言喻的 。 但是嚴蓮韻并沒有因此放棄 ， 并且也沒有向家里訴苦 ， 而是適應環境 ， 刻苦學習 ， 最終在眾女女孩子中取得了優異的成績 。
雖然大學的學習和生活條件艱苦 ， 但是出遠門學習的姐妹二人在大學生活中體會到了前所未有的快樂 ， 她們可以自由地騎著自行車在南京城穿梭 ， 還學會了游泳和跳舞 ， 解除了很多新奇又時髦的事物 ， 過得十分逍遙自在 。 那個時候的中國 ， 大學生的人數本來就很少 ， 全國也只有三萬多個 ， 女生就更稀少了 ， 一般家中的家長都不愿意讓女孩子讀書 ， 而嚴家三姐妹卻都齊齊考上了大學 ， 讓旁人很是羨慕 。
長壽姐妹：大姐91歲、三妹112歲，二姐100歲體弱多病做過七次手術
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【長壽姐妹：大姐91歲、三妹112歲，二姐100歲體弱多病做過七次手術】小妹嚴幼韻沒有和兩個姐姐考同一所大學 ， 而是進入了滬江大學讀書 ， 但是這所學校對學生管理十分苛刻 ， 一點自由都沒有 ， 向往美好大學生活的小妹在1927年轉入了復旦大學深造 ， 她也是復旦大學收的第一批女大學生之一 。 在復旦上學的小妹每天由家中的轎車接送 ， 身上穿的衣服一天一換 ， 還都是當時最時髦的 ， 很快就成為了復旦的?；?， 可見父親對她有多么寵愛了 。
長壽秘訣
這三姐妹在后來都為祖國做了很大的貢獻 ， 都是中國比較知名的人物 ， 但是最讓她們聞名的就是她們三個人的年齡 ， 三個人都很長壽 ， 大姐91歲 ， 二姐100歲逝世 ， 最小的妹妹嚴幼韻則有112歲高齡 ， 三個人加起來一共有303歲 ， 被人們稱為長壽姐妹花 。
三個人中只有小妹向世人說了她的長壽秘訣 ， 其實很簡單 ， 就是有一個樂觀的心態 ， 她說她的日常就是愛鍛煉 ， 不吃補藥 ， 最愛吃肥肉 ， 不糾結往事 ， 永遠朝前看 。 就是因為有這個心態 ， 對生活充滿希望 ， 才能夠長命百歲 。
長壽姐妹：大姐91歲、三妹112歲，二姐100歲體弱多病做過七次手術
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專家也對另外兩個姐妹的長壽秘訣進行了研究 ， 覺得大姐嚴彩韻可以長壽是因為她從事的專業生物化學、醫學和營養學 ， 這些專業知識的學習讓她對生命健康很重視 ， 所以平時也十分注重養生 。 而二姐就更為特殊了 ， 她的身體其實一直都不是很好 ， 前前后后做了有七次手術 ， 可能就是因為這樣她免疫力逐漸上升 ， 并且有堅定的信心戰勝病魔 ， 才可以百歲 。
所以說 ， 有一個健康長壽的身體最重要的還是要對自己有信心 ， 遺傳是次要的 ， 主要還是要保持一顆樂觀的心 。 返回搜狐 ， 查看更多
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