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1、化解油膩 ， 食物中油脂過多 ， 會導致腹脹、惡心等癥狀
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【每天一杯山楂水，會收獲這3大好處，你還不知道嗎？】影響食物的吸收代謝 ， 這時候來杯山楂水 ， 能加快胃腸道的消化蠕動
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2、調養氣血 ， 充分的氣血能讓人看起來更漂亮
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山楂中含有大量的鐵質 ， 能加快合成體內的血紅蛋白 ， 補血效果好
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3、養護血管 ， 山楂中含有有機酸和黃酮類物質 ， 增加血管彈性
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山楂雖好 ， 但不適合胃酸分泌過多的人 ， 會增加胃酸分泌 ， 影響消化能力
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