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肝臟健康一直以來是大家所追求的 ， 畢竟肝癌作為癌中之王 ， 一旦被查出來 ， 那么生命也就意味著進入了倒計時 ， 所以平時做好預防工作是很重要的！

肝臟是在中醫上被稱為“將軍” ， 其中一個特點就是少言寡語 ， 即便是自己受傷了 ， 也不會及時表現出現 ， 哪怕肝臟只剩一點 ， 也不影響解毒 ， 只是肝功能會偏差一點 。

一些肝不好的人 ， 認為以后再也不能吃大蒜了 ， 這是真的嗎？大蒜在中醫上講“生辛熱 ， 熟甘溫 。 除寒濕 ， 辟陰邪 ， 下氣暖中；現代研究發現 ， 大蒜中含有豐富的硒元素、大蒜素等物質 ， 對于人體而言是費用有幫助的 。 而且即便是有肝癌的人也是可以吃大蒜的 ， 只是攝入的量要控制 。
大蒜可以輔助增強免疫力 ， 抑制腫瘤擴散生長 ， 具有促進腫瘤凋亡的作用 ， 只是適當吃 ， 切記不能單純作為抗癌食物 。

肝膽科主任：要想肝健康 ， 2種食物能不吃就不吃1、皮蛋
皮蛋種含有的一些物質 ， 會無形中增加肝臟的負擔 ， 極易引發肝損傷 ， 而且也會導致分解蛋白質的功能下降 ， 誘發更為嚴重的疾?。 ?

2、葵花籽
含有不飽和脂肪酸 ， 不利于吸收轉化 ， 一旦攝入過多 ， 導致誘發心腦血管疾病 ， 加重肝臟負擔 。
【肝不好不能吃大蒜？肝膽科主任：要想肝健康，2種食物能不吃就不吃】

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