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芒果含有那些維生素有哪些營養

生活百科芒果

芒果含有的維生素：維生素A、維生素C；
營養價值極高的水果 ， 含有大量的維生素 ， 常食用芒果 ， 可以起到滋潤肌膚的作用 ， 果實含有糖、蛋白質、粗纖維 ， 芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高 ， 礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等 ， 也是其主要營養成分 。
此外 ， 補充芒果：
【芒果含有那些維生素有哪些營養】芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木 ， 葉革質 ， 互生 ， 花小、雜性、黃色或淡黃色 ， 成頂生的圓錐花序、核果大、壓扁 ， 長5至10厘米 ， 寬3至5厘米 ， 成熟時黃色 ， 味甜 ， 果核堅硬 ， 芒果為著名熱帶水果之一 。