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開車困了喝什么飲品能提神

生活百科開車

1、咖啡 。
咖啡含有咖啡因，適量的咖啡因會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓血管擴張血液循環增強，并提高新陳代謝機能，促進消化液分泌，減輕肌肉疲勞 。
2、茶或者茶飲料 。
【開車困了喝什么飲品能提神】茶葉中含有咖啡堿 ， 與咖啡因的作用相似 ， 能興奮中樞神經系統 ， 幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率 。
3、功能性飲料 。
含有賴氨酸、?；撬帷⒖Х纫虻榷喾N營養成分 ， 具有提神醒腦的作用 。較高的咖啡因含量，使人保持持續的亢奮狀態，消除自身的疲勞 。