名中醫徐再春:50歲后少鍛煉,60歲后不鍛煉,他的說法有道理嗎?( 二 )


名中醫徐再春:50歲后少鍛煉,60歲后不鍛煉,他的說法有道理嗎?】如果你出現了以上情況 , 就要改變運動強度了 。