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人到中年身體被掏空，一個方子，大補元氣，填五臟之精！

中醫

人到中年身體被掏空，一個方子，大補元氣，填五臟之精！

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人到中年身體被掏空，一個方子，大補元氣，填五臟之精！

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感覺身體哪都虛？這個方子堪稱中年人的滋補妙藥 ， 大補元氣 ， 填五臟之精！

四十不補 ， 五十受苦” ， 一到四十 ， 感覺身體走了下坡路 ， 頭暈記不住事 ， 整天 犯困 ， 晚上又失眠多夢 ， 甚至腎虛 ， 腰腿也是酸疼 ， 夫妻生活也不和諧 ， 兩鬢白發增多 。 而且五臟中任何一個出現過衰或過盛狀態時 ， 不加以調理 ， 多會危及其他臟器 ， 最終五臟都有不同程度的虧空 。 這種情況 ， 就需要五臟同補了 。

《圣濟總錄》上有一張名方 ， “靈仙散”堪稱中年人的滋補妙藥 ， 幫你把五臟之精都補足 。
第一味 ， 黃精補精填髓 ， 能補五臟之精 ， 而且藥性平和不易上火 。
第二味 ， 黑芝麻 。 大補肝腎 ， 滋潤五臟 。

第三四味 ， 白術和茯苓是健脾祛濕的金牌搭檔 ， 不僅能排出體內多余的水濕 ， 還補足脾胃 ， 防止補藥太滋膩脾胃不好吸收 。
第五味天門冬甘能養陰潤肺 ， 苦寒能清泄熱火 。
最后一味桃仁祛瘀能力較強 ， 把體內的淤血打通 ， 讓新血重新滋養五臟 。
六味藥合用 ， 大補五臟精氣 ， 適用五臟精氣虧虛 ， 導致的身體早衰、神疲乏力等問題 。 對中老年人有不錯的幫助 。





【人到中年身體被掏空，一個方子，大補元氣，填五臟之精！】但是脾胃虛寒的人不太適合了 。 不可盲目套用 ， 建議及時就醫 ， 需要根據各人的情況一人一方 ， 辨證施治 。