1、準備好食材：胡蘿卜一根，純牛奶100ml，白砂糖適量 。
【番茄胡蘿卜奶昔怎么做】2、胡蘿卜切長條小塊，擺放如盤中，上蒸鍋 。
3、一邊將100ml左右的牛奶倒入裝白糖的盆中，攪拌使之溶解（想要吃奶昔，牛奶放少點，想要喝胡蘿卜奶液，牛奶多放點） 。
4、20分鐘左右胡蘿卜蒸熟了，用筷子夾出來放入攪拌用的杯子里面 。
5、這時候白糖也差不多溶解完了，往杯中加入牛奶 。
6、打開攪拌機，美味可口的胡蘿卜奶昔就做好了 。
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