有1/8的癌癥，其實是父母給你的！3類人天生更易患癌，要做好預防 _健康小知識

有1/8的癌癥，其實是父母給你的！3類人天生更易患癌，要做好預防
【有1/8的癌癥，其實是父母給你的！3類人天生更易患癌，要做好預防】在醫院里時間長了，尤其是在癌癥住院科，生離死別的情況也會見到不少，幾乎每隔幾天，都會有各種各樣的患者被查出癌癥，然后爆發出不同的情緒反應：有些會沉默寡言;有些則情緒崩潰痛苦，甚至有人會責怪自己的父母，將癌癥遺傳給了他。
雖然這樣的行為有些偏執和不孝，但從專業醫學的角度來看，這種情況的確是存在的。研究表明，大約有八分之一的癌癥，其實真的是父母所帶來后代的“定時炸彈” 。

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1/8癌癥可能來源于父母，癌癥幾率一出生就決定了嗎?
在2020年10月，美國醫學會腫瘤雜志上發表了一篇由梅奧診所學報所編纂的論文，通過新的實驗數據和理論支撐，揭露了癌癥新的真相。
在論文中描述到，梅奧診所的研究團隊通過對將近3000名患癌受試者進行基于癌癥基因的相關檢測，并且綜合所有和癌癥有關的可遺傳基因突變進行觀察。
結果顯示，在不同的癌癥種類培養模型中，例如乳腺癌，腸癌，胰腺癌，肺癌，卵巢癌等，均存在一定數量的癌癥可以穿基因突變，平均占比在八分之一左右。所以，對于特定種類的癌癥患者而言，如果說有八分之一的癌癥是父母帶給你的，反而是有幾分科學道理的。
但這并不是我們責怪父母的理由，癌癥并非是一出生就決定的，人類繁衍了兩千多萬年，任何人的基因群組中，或多或少都存在癌癥基因，先天因素在患癌占比中是很低的，之所以會被查出癌癥，更多的依舊是后天日常生活方面的不足。

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后天因素占據患癌風險的90%!改掉不良習慣是預防癌癥的第一步
根據世界衛生組織的統計和研究，癌癥風險主要由先天因素和后天因素共同組成，而后天因素占據90%的癌癥風險。
所以，與其抱怨父母祖輩可能存在癌癥基因或病史，不如從日常生活開始做起，改掉增加癌癥風險的不良習慣：
首先，抽煙飲酒要堅決改正
抽煙，喝酒，是造成肺癌，胃癌，肝癌這三種常見癌癥最主要的原因。煙毒和酒精在進入身體以后，會迅速地累積毒素刺激器官和組織病變，從而形成癌癥。尤其是對于50歲以后的中老年人，身體因為衰老而免疫力下降，抽煙喝酒所影射的癌癥風險也會更高，積極改正。

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愛吃燙食的朋友要糾正觀念
百分之九十左右的食管癌患者，存在長期吃燙食的經歷。在老一輩的觀念里，吃燙食可以暖胃，避免寒癥的出現，但同時，過高的溫度在進入口腔，食道以后，也會導致粘膜受到刺激破損，形成炎癥，甚至增加口腔癌和食道癌的風險。
一般情況下，口腔和食道最高承受溫度在60度以下，在日常飲食的時候，愛吃燙食的朋友要糾正觀念，避免造成損傷和徒增癌癥風險。
再忙也不能偷懶不運動
對于現代人來說，因為生活和工作的壓力緊湊，很難有人能抽出時間運動了，久而久之，不少人都養成了久坐且不愛動的習慣。但是，運動在抗癌防癌方面的好處很多，一方面能提高身體免疫力;另一方面能強化身體的抗氧化力，通過延緩衰老的方式預防癌癥。無論再忙，也要改掉偷懶不運動的習慣，利用碎片化時間跑跑步，做做操，同樣是不錯的選擇。