綠豆陳皮糖水怎么做

主料:綠豆100克,陳皮1塊 。
輔料:紅糖適量 。
制作過程:
1、將綠豆洗干凈放在鍋內用清水浸泡半小時 。
2、大火煮開轉中火煮到綠豆完全爆開 。
3、將陳皮切成絲放進鍋中,中火煮十分鐘 。
4、放入適量紅糖,小火煮至紅糖融化即可 。
【綠豆陳皮糖水怎么做】綠豆具有暖肝,利水,清熱 。陳皮具有和胃,和胃止嘔,輔助降血脂 。紅糖具有健脾,益氣,補血 。這是個特別適合夏天食用的保健糖水