百香果檸檬蜂蜜水最佳飲用時間 百香果檸檬蜂蜜水的做法步驟是什么?

百香果檸檬蜂蜜水,非常的營養健康,可以補充人體內所需的微量元素、氨基酸和維生素,能夠起到美容養顏、排毒、新陳代謝和消炎的功效作用,快來看下如何做吧,非常簡單哦
操作方法

  • 01用鹽水將檸檬沖洗干凈,進行消炎作用
  • 02將檸檬切成片狀,放置一邊,一會兒就準備用
  • 03找到一個干凈的玻璃瓶,例如罐頭瓶,清洗后用干凈的布擦拭干凈,晾干
  • 04將切好的檸檬片鋪入玻璃瓶中,鋪滿一層即可
  • 05拿出百香果,只切果子的一側即可,千萬不要從中間一切兩半
  • 06然后用筷子或勺子將果瓤倒出,放入玻璃瓶內,鋪滿一層即可,大概需要3-4個百香果
  • 07然后將準備好的蜂蜜,用勺子盛入到玻璃瓶內,也是需要鋪滿一層的哦
  • 08最后鋪入的就是白砂糖了,根據自己的甜味喜好,選擇量度
  • 09從以上步驟看出,大致的鋪滿疊加順序就是檸檬、百香果、蜂蜜、白砂糖,你也可以稍微顛倒順序,都是可以的
  • 10按照這個疊加順序,不斷在瓶內向上疊加放入食材,不過不能鋪滿整個瓶子哦,要離瓶口距離保持在整體高度的20%左右即可
  • 11最后將瓶蓋擰緊,放入冰箱進行冷藏,大概兩天后即可用溫水泡水喝了,味道美美的喲
特別提示喝的時候,要用溫溫的白開水沖泡,不會破壞營養成分
瓶子中疊放的食材高度不能低于整個瓶身的20%,要保持一定空間讓食材進行更好的融合
【百香果檸檬蜂蜜水最佳飲用時間 百香果檸檬蜂蜜水的做法步驟是什么?】瓶子清洗干凈后,一定要保持干燥,不能有水滴和油質液體等