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但也不用過于悲觀 ， 這是因為：
一方面 早中期的關節炎通過早期干預治療可明顯延緩關節的退變；
另一方面對終末期的關節炎 ， 目前 人工關節置換技術已較為成熟 ， 假體壽命較前明顯延長 ， 接受手術的患者生活質量明顯提高 。
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日常生活中如何養護關節？
首先 ，要做好關節的保暖 ， 氣溫下降時及時添加衣物 ， 尤其是褲子 。
其次 ， 日常生活中 ，避免長時間的下蹲、跪立 。
再者 ，盡量少爬樓梯 。
因為爬樓梯時關節的負重明顯增加 ， 不利于關節軟骨的保護 ， 同時 ， 提醒一下 ， 過于肥胖的朋友為了自己的關節 ， 也要適當地控制一下體重 。
看完你明白了嗎？
穿秋褲只是為了保暖
不穿秋褲和關節炎之間
并沒有直接的關系
下次可以說：
媽 ， 真不是你想的那樣
不信 ， 你看這篇文章！
不過
不保證媽媽看完了
會同意你不穿秋褲哦
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元宇宙爆火！這到底是個啥？
來源：科普中國（ID：Science_China）
本文專家：王秋園 ， 北京中醫藥大學 ， 醫學博士
監制：牟彥秋 程淼
編輯：劉怡然
校對：梁甜甜 嚴海 谷朋

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