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腎虛|古人說：脾虛多情，腎虛多欲！整天胡思亂想，就要補益脾腎


腎虛|古人說：脾虛多情，腎虛多欲！整天胡思亂想，就要補益脾腎
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腎虛|古人說：脾虛多情，腎虛多欲！整天胡思亂想，就要補益脾腎
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腎虛|古人說：脾虛多情，腎虛多欲！整天胡思亂想，就要補益脾腎

不知道大家有沒有發現 ， 在我們身邊總是不缺哪種心事重重、總愛胡思亂想、過于憂慮、擔憂的人 。 上班為工作思前想后；回家為家庭瑣事絞盡腦汁 。
思考 ， 可算得上是一件好事；但怕就怕在那種病態的思考 ， 就是說患者在一種非正常狀態下的不間斷的浮想聯翩 。
見過這樣以為患者 ， 主要表現就是 ， 整天乏力 ， 沒有一點食欲 ， 經常便溏 ， 稍不注意就會腹瀉 ， 吹風后還會頭痛；到家后 ， 直接化身懶癌晚期 ， 手都不想抬一下 。 其實 ， 這也不是懶 ， 而是她真沒力氣做事、活動或是勞作 。
辨證：癥屬脾氣不足 ， 中焦失固 。
通過詳細的問診還得知 ， 據患者自述 ， 說自己做事比較磨嘰 。 一件很小的事可能都會翻來覆去地想 。 若是用一句話總結就是 ， 時刻在憂思 ， 時刻在不停地嘮叨 。
為什么會出現這樣的狀況？
上述癥候的發生 ， 主要是因為患者脾腎衰弱所致 。 而這脾腎的不足 ， 正是腦中思緒不斷、心神不寧的最根本的因素 。
患者之所以會不停地思慮、擔憂、疑心重重 ， 甚至浮想聯翩 ， 思緒不由心神控制地回蕩在大腦中 ， 這是因為患者的收攝之能衰弱的表現 。
就比如那些躺在病床上的患者 ， 若是稍有清閑 ， 就會胡思亂想 。 就仿佛是 ， 人一旦得病 ， 就深度地來了一次人生的自我反思 。 而這正是身體收攝之能下降 ， 無法收攝我們的心神和意志所致 。
我們的五臟之中 ， 和收攝關系最為密切就是脾和腎 。 脾統血 ， 也就是說不讓我們體內的血隨便到外面去 。 而脾還能能化生出氣來 。 而氣又有固攝的作用 。 所以我們才說 ， 脾 ， 有統攝之能 。
腎 ， 則是主封藏 ， 同時也是主藏精 。 所以 ， 若是脾腎衰弱 ， 那么我們的身體的收攝之能就會減弱 。 而這體現在我們的神智上的 ， 就是整天的胡思亂想和過分的疑慮 。
而這樣的表現 ， 在日常的生活中比比皆是 。 比如說男性在到了五六十歲以后 ， 可能會出現焦慮、多疑 ， 易怒 ， 做事缺少耐心且難以決定 ， 日常情緒波動較大 。 這在現代醫學看 ， 和雄激素下降有著直接的關系 。 這在中醫看來 ， 就是脾腎衰弱 ， 無法收攝自己的思維 。
還有那些“林黛玉體質”就是看起來很瘦小的女生 。 她們基本上都不是那種大大咧咧的性格 ， 相反 ， 心思都相對細膩 ， 甚至可能略帶憂慮 。 這也是因為脾虛所致 。 我們的脾藏意 ， 脾虛意難藏 。 所以心里總是有事 。
另外就是 ， 當人上了年紀后 ， 膽子就會小很多 。 這是因為上年紀后腎氣虧虛了 。 我們的腎藏志 。 腎氣虧虛 ， 神志難定 。 于是在做事時就缺乏了魄力 ， 容易思前想后 。
脾腎不足該怎么辦？
【腎虛|古人說：脾虛多情，腎虛多欲！整天胡思亂想，就要補益脾腎】若是有脾腎兩虛 ， 脾腎陽虛、脾陽不足、脾虛氣弱、腎陽不足、腎氣不固等癥候 ， 我們可以艾灸脾俞、腎俞和命門這三個穴位 ， 來達到補益脾腎的目的 。