刮痧手法|刮痧手法( 二 )


刮痧手法|刮痧手法
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10.點壓法
點壓法也叫點穴手法,多用于對穴位或痛點的點壓,與按摩法配合使用。用刮痧板的厚邊角與皮膚成90度角,力量逐漸加重,以耐受為度,保持數秒鐘后快速抬起,重點操作5~10次。操作時將肩、肘、腕的力量凝集于刮痧板角,施術要靈活,既要有彈力又要堅實。此法適用于肌肉豐滿、刮痧力量不能深達或不宜直接刮拭的部位和骨骼關節凹陷部位,如環跳、委中、犢鼻、水溝以及背部嵴柱棘突之間等。它是一種較強的刺激手法,具有鎮靜止痛和解痙作用,多用于實證。
11.按揉法
按揉法是用刮痧板在皮膚經絡穴位做點壓按揉,向下有一定壓力,點下后做往復來回或順逆旋轉的手法,操作時刮痧板緊貼皮膚不移,頻率較慢,每分鐘50~100次。常用于足三里、內關、太沖、涌泉、太陽穴等穴位。
12.角刮法
使用特制的角形刮痧板或讓刮痧板的棱角接觸皮膚,并成45度角,自上而下或由里向外刮拭,手法要靈活,不宜生硬,適宜于四肢關節、嵴柱雙側經筋部位、骨突周圍、肩部穴位(如風池、內關、合谷、中府等)。因角刮接觸面積相對小,要避免用力過勐而損傷皮膚。
13.邊刮法
是最常用的一種刮痧方法。將刮痧板的兩側長條棱邊或厚邊或薄邊與皮膚接觸成45度角進行刮拭。該法適宜于對大面積,如腹部、背部和下肢等部位的刮拭。
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