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電子煙是傳統香煙的安全替代品嗎？( 二 )

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近年來 ， 電子煙在青少年中越來越受歡迎 。 肖丹呼吁 ， 尤其要警惕電子煙對青少年的危害 。
“青少年如果使用電子煙 ， 日后成為卷煙使用者的風險較從不使用電子煙者增加至少1倍 。 而且 ， 電子煙本身也會對青少年的身心健康和成長造成不良影響 。 電子煙中的尼古丁會影響青少年的大腦發育 ， 這種影響會一直持續到25歲左右 。 ”肖丹說 ， “青春期使用電子煙會對青少年的注意力、學習、情緒波動和沖動控制產生影響 ， 造成注意力和記憶力下降、沖動和焦慮增多 。 ”
“電子煙比傳統香煙安全”是認識誤區
近年來 ， 電子煙在全球市場的使用量迅速增長 。 使用量快速增長的背后緣于許多煙民認為電子煙比卷煙更安全 ， 因為電子煙使用時不會產生焦油 。
然而 ， 事實并非如此 。 有國外研究者發現 ， 不同品牌的電子煙每口尼古丁含量范圍在0.5—15.4毫克 ， 而某些品牌的香煙每口的尼古丁含量僅為27—43微克 。
此外 ， 電子煙煙液成分復雜 ， 含有金屬、揮發性有機化合物、酚類化合物、多環芳烴、香料、溶劑載體、煙堿等成分 ， 這些成分均被證明對人體是有害的 。 在電池加熱并霧化的作用下 ， 這些有害物質更易于被皮膚、黏膜、氣道及胃腸道所吸收 。
四川大學華西醫院呼吸病學研究室副研究員陳俊還表示 ， 目前電子煙市場混亂 ， 不同廠商使用的材料、成分不同 ， 導致加熱后產生的煙霧所含成分也不同 ， 讓電子煙的危害更加難以預測和判斷 。
如何擺脫電子煙依賴？肖丹表示 ， 對電子煙的依賴其實跟對卷煙等煙草制品的依賴一樣 ， 都是尼古丁成癮 ， 因此其治療原理一樣 。 “對于依賴較輕者 ， 可以在激發戒煙動機后 ， 嘗試憑毅力戒煙；對于依賴較重或者憑意志力戒煙失敗者 ， 目前科學有效的治療方法是包括心理干預、行為療法和戒煙藥物在內的綜合戒煙干預 。 ”
此外 ， 戒煙門診是對吸煙者進行專業化戒煙治療的有效途徑 ， 目前已有數百萬人通過戒煙門診成功戒煙 。
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電子煙也有二手煙問題
眾所周知 ， 二手煙的危害非常大 。
吸煙者吸入體內的煙 ， 被稱為一手煙；而吸煙者呼出的、他人被動吸入的煙 ， 被稱為二手煙 。
一手煙的煙霧主要是吸入胃中 ， 而二手煙是直接吸入肺里的 ， 因此二手煙的危害比一手煙還要大 。 根據研究 ， 二手煙所含的一氧化碳是一手煙的5倍 ， 二手煙所含的焦油和尼古丁則是一手煙的3倍 。
那么 ， 電子煙也有二手煙的問題嗎？
答案是有的 ， 但關于這方面的研究仍非常少 。
美國衛生部長認為 ， 電子煙產生的二手煙中 ， 同樣含有尼古丁、重金屬、超細顆粒物、揮發性有機化合物等有害物質 。
在一項研究中 ， 研究者發現 ， 吸食電子煙后 ， 每立方米空氣中會殘留0.82—6.23微克尼古丁 ， 大約是卷煙殘留的十分之一 。
【電子煙是傳統香煙的安全替代品嗎？】雖然電子煙的二手煙危害小于卷煙 ， 但專家仍建議 ， 不要在嬰兒、兒童、孕婦身邊吸食電子煙 。