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健脾|氣血足，百病消，一個中成藥，健脾補腎，氣血同補，不給生病機會

補腎中成藥健脾人參

健脾|氣血足，百病消，一個中成藥，健脾補腎，氣血同補，不給生病機會

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大家好 ， 我是沈醫生 。
【健脾|氣血足，百病消，一個中成藥，健脾補腎，氣血同補，不給生病機會】氣血足 ， 百病消 ， 今天沈醫生教大家健脾補腎 ， 補足你的氣血 ， 并給你推薦一個氣血同補的中成藥 ， 不給疾病找上門的機會 。

中醫經常說：“正氣存內 ， 邪不可干” ， 就是說 ， 如果我們身上的氣血足了 ， 就有抵抗外界邪氣的能力 ， 不容易生病 。

但如果你總是小病不斷 ， 稍微一吹風就感冒咳嗽 ， 抵抗力很低 ， 平常還經常覺得很累 ， 稍微活動一下就感覺自己像是散架了一樣 ， 過好幾天了還是肌肉酸疼 ， 總是想躺在床上 ， 而且不喜歡吃飯 ， 吃也吃不多 ， 臉色也不好 ， 沒什么血色 ， 很容易頭暈眼花 ， 這個時候 ， 可能就是氣血不足了 。

氣血不足 ， 不僅我們身上的“正氣”就會減少 ， 不能抵抗外界的致病因素 ， 同時氣血的運行也不暢通 ， 很容易導致氣滯血瘀 ， 或者臟腑失養 ， 比如心血不足 ， 出現失眠多夢的情況 ， 或者脾胃虛弱 ， 出現大便溏稀的情況 ， 嚴重的時候 ， 還會影響到我們的腎精 ， 出現腎精虧虛的情況 。

當你發現了你身上有氣血不足的情況 ， 就需要補氣養血了 。 今天沈醫生就給大家分享一個中成藥 ， 叫做人參養榮丸 ， 可以健脾補腎 ， 溫補氣血 。
人參養榮丸用到的藥物分別是人參 ， 白術 ， 茯苓 ， 黃芪 ， 陳皮 ， 甘草 ， 當歸 ， 熟地黃 ， 白芍 ， 遠志 ， 肉桂和五味子 。

人參 ， 黃芪和甘草 ， 可以補氣生氣 ， 白術 ， 茯苓和陳皮可以健脾 ， 這六味藥物共同作用 ， 可以健脾補氣 ， 同時還可以運化水濕 ， 防止水濕凝結成痰 ， 陳皮還可以行氣理氣 ， 防止補氣的藥物太多 ， 在我們身體里形成氣滯 。

熟地黃和遠志 ， 可以補腎填精 ， 還可以滋陰補血 ， 再配上養血補血的當歸 ， 白芍和五味子 ， 可以提升方子補養氣血的作用 。

最后再加一味肉桂 ， 溫陽通脈 ， 可以起到鼓動氣血生發的作用 ， 讓我們全身的氣血發揮正常的生理功能 ， 從而抵抗外邪 ， 讓我們不容易生病 。

人參養榮丸適用于氣血兩虛導致的癥狀 ， 但如果你是陰虛 ， 或者體內有熱的 ， 就不適合了 。
自己拿不準的話 ， 可以尋求醫生的辨證指導 ， 以免傷害身體 。