桃子可以多吃點嗎 _桃子

桃子不可以多吃點。桃營養豐富，味道鮮美，有補益氣血，活血通經，生津止渴，潤腸通便，美白肌膚的功效。但桃含粗纖維較多，多吃容易增加胃腸的負擔引起腹脹，所以消化不良的人和小兒不宜多吃。而且桃性偏溫熱，多吃易上火。
五品種群北方桃品種群：果實頂端尖而突起，縫合線較深；樹形較直；中、短果枝比例較大。耐旱抗寒，從5到12月陸續采收。主要分布于華北、西北和華中一帶。
南方桃品種群：果實頂端圓鈍，果肉柔軟多汁；樹冠開展；通常長枝結果；花芽多為復芽。抗旱及耐寒力較北方品種群稍弱。主要分布于華東、西南和華南等地。
黃肉桃品種群：果皮和果肉均金黃色，肉質較緊密強韌，適于加工和制罐頭。中國西北、西南地區栽培較多，華北和華東較少。
蟠桃品種群：果實扁平形，兩端凹入；樹冠開展，枝條短密；花多，豐產。江蘇和浙江栽培最多，華北和西北較少。
【桃子可以多吃點嗎】油桃品種群：果實外面無毛。產于西北各省區，尤以新疆、甘肅栽植較多。